【守備の常識を覆す?】勝負をかけるハーフバウンド理論


基本の守備理論

基本の守備理論は、やはり取りやすいバウンドで捕球する理論になります。
基本的にはショートバウンドか落ち際でボールを取ることになります。
その固定概念を覆す理論をご紹介します。
賛否両論(否の方が多い気はします…)あると思いますが、ぜひ読んでみてください!

ハーフバウンドの捕り方から送球まで

まずは、ハーフバウンド捕球の基本です。
基本的なボールへの入り方は 同じです。
ショートバウンド捕球する形と同じ形で捕球体勢に入ります。
(入る位置もほぼショートバウンド捕球と同じ位置)

打球がバウンドすると同時に、グラブを引きながら お腹〜胸の前で捕球します。
詳細はこの後解説しますが、この動きは 捕球から送球までの時間を極限まで短くするためです。
そのまま 胸の前で握り変えて送球します。

捕球の仕方の詳細解説

上記で「打球がバウンドすると同時に、グラブを引きながら お腹〜胸の前で捕球します。」と紹介しました。
その詳細と理論を解説します。
まず捕球したら握り替えをするのは当たり前ですよね。
握り替えをする位置を考えてみてもらうと分かりやすいと思います。
握り替えは胸の前で握り替えて送球します。捕球して胸の位置まで持ち上げてくる動きを打球の勢いを利用して時間短縮しようという理論です。
絶対的に、打球を取ってから手を動かすより 打球がバウンドして胸の前で捕る方が早いという考えからです。

極論、『ハーフバウンド理論』は、「捕ってから最短で握り変えて送球する」理論です!
上位レベルになれば、0.1~0.2秒を争う勝負となります。
勝負をかけたとき、落ち際で待って捕球し、送球してセーフでも、ショートバウンドで捕りにいって、握り変えに少し時間が掛かってセーフでも、ハーフバウンドをエラーしてセーフでも、どれでも同じ結果です。
その中で捕ってから投げるを最短にすることにより、アウトを取れる可能性を上げることがこの「ハーフバウンド理論」の目的です!

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田口瑞樹

滋賀県立瀬田工業高校野球部出身。 1年夏からベンチ入りし 秋にレギュラー奪取。3年夏までサード・ショートでフル出場し、俊敏な動きの堅守と走塁でチームに貢献。 現在は、BASEBALL FEED ACADEMYにて主任コーチとして4スタンス理論を活用し ジュニア選手育成に従事。4スタンス理論有資格者。
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カリキュラム詳細

カリキュラム詳細

ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。

ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。