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Home » 野球用語 » exLI（Average Leverage Index when exiting the game）とは？〜試合を降板する際のプレッシャーの大きさを示す指標〜

  • 1. タイトル
    •

    exLI（登板終了時の平均重要度）｜プレッシャーの中で投げる力を測る指標！

  • 2. 定義・概要
    •

    exLI（Average Leverage Index when exiting the game）は、投手がマウンドを降りる瞬間のプレッシャー（重要局面）の平均値を示す指標です。

  • 3. 詳細説明
    •

    Leverage Index（LI）は、試合の中で「どれだけ重要な場面か（得点差・ランナーの有無・イニング）」を数値化したもの。
    exLIはその降板時のLIの平均値であり、投手がどれだけプレッシャーのかかる場面で仕事をしているかを評価できます。

    • 1.00が平均的なプレッシャー

    • 1.50以上なら高負荷の登板

    • 0.80以下は比較的余裕のある場面

    exLIが高い＝緊迫した場面を任されている信頼度の高い投手。
    特に中継ぎや抑え投手の評価指標として使われます。

  • 4. 算出方法
    •

    各登板における降板時のLeverage Index（LI）を平均したもの。

    例：
    (登板1の降板時LI + 登板2の降板時LI + … ) ÷ 登板数 ＝ exLI

    ※試合状況・イニング・ランナー状況などに基づくLIを用いて計算。

  • 5. 数値の目安
    •

    exLIプレッシャー状況役割傾向
    1.60以上非常に高い緊張感クローザー・勝ちパターンのセットアッパー
    1.20〜1.59高い緊張感セットアッパー・同点での登板など
    0.80〜1.19平均的ロングリリーフ・先発の交代時など
    0.79以下低プレッシャー負け試合などでの登板が多い投手

  • 6. 関連項目
    •

  • 7. 数値が高い選手(NPB)
    •

     (2024年シーズン例)

    選手名チームexLI（推定）
    松井裕樹楽天1.85
    津森宥紀ソフトバンク1.72
    清水昇ヤクルト1.68
    •  

  • 8. 数値が高い選手(MLB)
    •

     (2024年シーズン例)

    選手名チームexLI
    クレイグ・キンブレルオリオールズ1.84
    デビッド・ベッドナーパイレーツ1.78
    エマニュエル・クラセガーディアンズ1.76

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  • 3. 詳細説明
    •

    Leverage Index（LI）は、試合の中で「どれだけ重要な場面か（得点差・ランナーの有無・イニング）」を数値化したもの。
    exLIはその降板時のLIの平均値であり、投手がどれだけプレッシャーのかかる場面で仕事をしているかを評価できます。

    • 1.00が平均的なプレッシャー

    • 1.50以上なら高負荷の登板

    • 0.80以下は比較的余裕のある場面

    exLIが高い＝緊迫した場面を任されている信頼度の高い投手。
    特に中継ぎや抑え投手の評価指標として使われます。

  • 4. 算出方法
    •

    各登板における降板時のLeverage Index（LI）を平均したもの。

    例：
    (登板1の降板時LI + 登板2の降板時LI + … ) ÷ 登板数 ＝ exLI

    ※試合状況・イニング・ランナー状況などに基づくLIを用いて計算。

  • 5. 数値の目安
    •

    exLIプレッシャー状況役割傾向
    1.60以上非常に高い緊張感クローザー・勝ちパターンのセットアッパー
    1.20〜1.59高い緊張感セットアッパー・同点での登板など
    0.80〜1.19平均的ロングリリーフ・先発の交代時など
    0.79以下低プレッシャー負け試合などでの登板が多い投手

  • 6. 関連項目
    •

  • 7. 数値が高い選手(NPB)
    •

     (2024年シーズン例)

    選手名チームexLI（推定）
    松井裕樹楽天1.85
    津森宥紀ソフトバンク1.72
    清水昇ヤクルト1.68
    •  

  • 8. 数値が高い選手(MLB)
    •

     (2024年シーズン例)

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    カリキュラム詳細

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    ストレッチ(Stretch)

    独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

    打撃(Batting)

    当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

    守備(Defense)

    守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。

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