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Home » 野球用語 » BK(Balk / ボーク)

BK(ボーク)とは?不正投球による進塁を防げ!

**BK(Balk/ボーク)**とは、投手が不正な投球動作を行った場合に適用される反則行為の回数を示す指標です。
走者がいる状況でボークが宣告されると、各走者は1つずつ進塁します。

BKは、主に走者の牽制やセットポジション中の不正な動き、打者や走者を欺く行為などに対して記録されます。
投手が「正しいフォームやタイミングを守らずに投球しようとした」とみなされた場合、審判が即座に宣告します。

主なボーク例:

  • セットポジション中に静止せずに投球

  • 一塁に投げるふりをして投球しない

  • ピッチャープレートから足を外さず牽制

  • 投球動作を途中で止める

  • 走者がいないのにセットポジションを取って動く(特定状況)

BKはルールに厳格なMLBで特に多く、NPBではやや少なめです。

BKは**「試合中に審判からボークと判定された回数」**をそのままカウントします。
試合のスコアボックスや投手成績欄に「BK」として記録されます。

BK数傾向
5回以上非常に多い(注意必要)
2〜4回やや多め(フォームに課題)
0〜1回平均的(ルール通りの投球)
  • WP(ワイルドピッチ)

  • PB(パスボール)

  • SB(盗塁)

  • CS(盗塁死)

 (2024年シーズン例)

選手名チームBK数(7月時点)
今井達也西武ライオンズ3
髙橋奎二東京ヤクルトスワローズ2
小島和哉千葉ロッテマリーンズ2

 (2024年シーズン例)

選手名チームBK数(7月時点)
ルイス・セベリーノニューヨーク・メッツ4
フランキー・モンタスシンシナティ・レッズ3
マーカス・ストローマンニューヨーク・ヤンキース3
野球スクールが運営する中学クラブチーム体験回のご案内

用語|タイトル

WILDPITCH U15 2025年度選手募集!

BK(ボーク)とは?不正投球による進塁を防げ!

**BK(Balk/ボーク)**とは、投手が不正な投球動作を行った場合に適用される反則行為の回数を示す指標です。
走者がいる状況でボークが宣告されると、各走者は1つずつ進塁します。

BKは、主に走者の牽制やセットポジション中の不正な動き、打者や走者を欺く行為などに対して記録されます。
投手が「正しいフォームやタイミングを守らずに投球しようとした」とみなされた場合、審判が即座に宣告します。

主なボーク例:

  • セットポジション中に静止せずに投球

  • 一塁に投げるふりをして投球しない

  • ピッチャープレートから足を外さず牽制

  • 投球動作を途中で止める

  • 走者がいないのにセットポジションを取って動く(特定状況)

BKはルールに厳格なMLBで特に多く、NPBではやや少なめです。

BKは**「試合中に審判からボークと判定された回数」**をそのままカウントします。
試合のスコアボックスや投手成績欄に「BK」として記録されます。

BK数傾向
5回以上非常に多い(注意必要)
2〜4回やや多め(フォームに課題)
0〜1回平均的(ルール通りの投球)
  • WP(ワイルドピッチ)

  • PB(パスボール)

  • SB(盗塁)

  • CS(盗塁死)

 (2024年シーズン例)

選手名チームBK数(7月時点)
今井達也西武ライオンズ3
髙橋奎二東京ヤクルトスワローズ2
小島和哉千葉ロッテマリーンズ2

 (2024年シーズン例)

選手名チームBK数(7月時点)
ルイス・セベリーノニューヨーク・メッツ4
フランキー・モンタスシンシナティ・レッズ3
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カリキュラム詳細

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ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。

ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。