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Home » 野球用語 » WHIP(Walks plus Hits per Inning Pitched)

WHIPとは?投手の“走者許容率”を測る基本指標!

WHIP(ウィップ)は、「1イニングあたりに許した四球と被安打の合計数」を示す投手指標です。
投手がどれだけ走者を出しているか(つまり無駄なランナーをどれだけ出していないか)を評価するのに用いられます。

WHIPは、以下を合計したものを投球回数で割って求めます:

  • 与四球(Walks)

  • 被安打(Hits)

与死球・エラー・失策・失点数は含まれません。

WHIPが低ければ低いほど、相手にチャンスを与えていない「効率の良い投球」をしていることを示します。

たとえば:

  • 被安打90本・与四球20・投球回数100回 → WHIP=(90+20)/100=1.10

WHIP評価
~1.00圧倒的エース級(支配的)
1.00〜1.10優秀
1.11〜1.25平均的〜やや優秀
1.26以上平均未満・改善が必要

 (2024年シーズン例)

選手名チームWHIP
東克樹横浜DeNAベイスターズ0.92
山下舜平大オリックス・バファローズ0.95
宮城大弥オリックス・バファローズ0.97

 (2024年シーズン例)

選手名チームWHIP
ザック・ウィーラーフィラデルフィア・フィリーズ0.95
タイラー・グラスノーロサンゼルス・ドジャース0.98
ローガン・ウェッブサンフランシスコ・ジャイアンツ1.00

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投手がどれだけ走者を出しているか(つまり無駄なランナーをどれだけ出していないか)を評価するのに用いられます。

WHIPは、以下を合計したものを投球回数で割って求めます:

  • 与四球(Walks)

  • 被安打(Hits)

与死球・エラー・失策・失点数は含まれません。

WHIPが低ければ低いほど、相手にチャンスを与えていない「効率の良い投球」をしていることを示します。

たとえば:

  • 被安打90本・与四球20・投球回数100回 → WHIP=(90+20)/100=1.10

WHIP評価
~1.00圧倒的エース級(支配的)
1.00〜1.10優秀
1.11〜1.25平均的〜やや優秀
1.26以上平均未満・改善が必要

 (2024年シーズン例)

選手名チームWHIP
東克樹横浜DeNAベイスターズ0.92
山下舜平大オリックス・バファローズ0.95
宮城大弥オリックス・バファローズ0.97

 (2024年シーズン例)

選手名チームWHIP
ザック・ウィーラーフィラデルフィア・フィリーズ0.95
タイラー・グラスノーロサンゼルス・ドジャース0.98
ローガン・ウェッブサンフランシスコ・ジャイアンツ1.00

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カリキュラム詳細

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ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。

ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。