

大谷 翔平投手(外野手)は 2012年ドラフト1位で北海道日本ハムファイターズへ入団した。
説明は不要かもしれないが、高校時代からMAX160km/hの直球 高校通算 56本塁打 と二刀流として一躍脚光を浴びた。
同年のドラフト会議前、「日本のプロよりもメジャーリーグへの憧れが強く、マイナーからのスタートを覚悟の上でメジャーリーグに挑戦したい」と語るほどメジャー志向が高かった。
そんな中の日本ハムからの1位指名。そこで二刀流を示唆され、日本ハムへ入団。
そしていま 現在の活躍に繋がった。
公言通り ドラフト会議で日本ハムファイターズから1位で指名された。
背番号はMLB挑戦直前までダルビッシュ有が背負っていた「11」に決まった。
この頃から二刀流も本格化。
高い打撃能力に加え・投手としては驚異の球速163km/h。
打者としても投手としても原石が花開こうとしていた。
成績も圧倒的で 20先発10勝4敗 防御率1.86
打者としても .322 22本 67打点 OPSは驚異の1.0越え。
文句のつけようがない成績でオフにMLB挑戦を表明。
同年 エンゼルス移籍が決定した。
今となっては当たり前の二刀流。
それが能力にも表れ 球速はさらに上がり165km/hにまで成長。
スタミナも88と先発として十宇文すぎる数値に。
打者としても 6能力中 4能力がB以上と隙のない能力となっている。
大谷の走塁意識の高さ・広角に打てるバッティングが特殊能力にも評価されている。
WBC出場も決まった大谷翔平選手。
世界中が注目する二刀流が日本・世界を圧倒する活躍を見せてくれるか WBCの活躍も期待したい。
大谷 翔平投手(外野手)は 2012年ドラフト1位で北海道日本ハムファイターズへ入団した。
説明は不要かもしれないが、高校時代からMAX160km/hの直球 高校通算 56本塁打 と二刀流として一躍脚光を浴びた。
背番号はMLB挑戦直前までダルビッシュ有が背負っていた「11」に決まった。
この頃から二刀流も本格化。
高い打撃能力に加え・投手としては驚異の球速163km/h。
打者としても投手としても原石が花開こうとしていた。
成績も圧倒的で 20先発10勝4敗 防御率1.86
打者としても .322 22本 67打点 OPSは驚異の1.0越え。
文句のつけようがない成績でオフにMLB挑戦を表明。
同年 エンゼルス移籍が決定した。
今となっては当たり前の二刀流。
それが能力にも表れ 球速はさらに上がり165km/hにまで成長。
スタミナも88と先発として十宇文すぎる数値に。
打者としても 6能力中 4能力がB以上と隙のない能力となっている。
大谷の走塁意識の高さ・広角に打てるバッティングが特殊能力にも評価されている。
WBC出場も決まった大谷翔平選手。
世界中が注目する二刀流が日本・世界を圧倒する活躍を見せてくれるか WBCの活躍も期待したい。
| 日程 | 月・火・水・木・金 |
| 時間帯 | ①17:00〜18:00 ②18:30〜19:30 ③20:00〜21:00 |
| 受講回数 | 週1回の時間指定制/月3回 + 特別講習/月3回(下記詳細) 計6回 |
| 特別講習 | 元プロ野球選手コーチ (黒羽根利規コーチ) 指導 等々力球場・等々力屋内施設での練習(2時間/1回) ダンストレーニング アメフト流 敏捷性トレーニング ※特別講習は月毎に日程が異なりますので、事前にこちらからご連絡致します。 |
| 概要 | ・都合により屋内練習場での練習ができない場合はクラブハウスでの追加講習1回受講。 ・ダンスレッスン、アメフト流トレーニングについては追加講習を行いませんのでご注意ください。 ・受講人数によっては日程のご希望に添えない場合がありますので、あらかじめご了承ください。 |



①落ち際
②ショートバウンド
③ハーフバウンド




ある程度形ができてきたら実戦を意識した練習を始めます。
実戦で活躍ができるように練習を行います。

【練習内容】
・ティーバッティング
①横からのティーバッティング
②後ろからのティーバッティング
③ワンバンティーバッティング
④置きティー(基礎定着)
・羽根打ち
・テニスボールバッティング
コース打ち分けの練習・変化球対応練習
・選球眼トレーニング
など…
【練習内容】
・ショットドリル
ショートバウンドを捕る基礎練習
・ゴロ捕球
基礎を合わせた上でゴロをしっかりとした形で捕る練習(基礎定着)
・守備リズムトレーニング
リズムを合わせて、間を作って捕る練習
握り変えトレーニング
など…
ある程度ボールに慣れてきたら軟式ボールを使っての練習を始めます。
バッティングやフィールディングで少しずつできることを増やしていきます。

【練習内容】
・ティーバッティング
①置きティー
②投げティー(斜め前から)
・テニスボールバッティング
前から来たボールしっかり打つ練習
など…
【練習内容】
・ショットドリル
ショートバウンドを捕る基礎練習
・ゴロ捕球
手で転がしたゴロをしっかり捕る練習
素手で捕球することで、しっかり掴む練習
・捕る体制の基礎練習
など…
1.ボールに慣れる練習
テニスボールなど軽いボールを使ってボールに慣れることから始めます。
まずは、素手でボールを掴むこと、ボールの動きを見ることから始め、
少しずつ野球ボールへの恐怖心をなくしていきます。

2.楽しく野球をする基礎作り
ボールを使って練習し 慣れてきたら、まずは野球道具の使い方をレッスンします。
バットを振ってみたり、グローブでボールを取ってみたりと
簡単な野球の動きも増やしていきます。
初級クラスでは 野球ボールへの恐怖心を取り除き、
楽しく野球を続ける基礎作り・これから野球を始めていく上で生涯楽しく
野球ができるような基礎を身につけていきます。


独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。
当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。
守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。
独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。
当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。
守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。