【守備の基礎①】バウンドの違いと取りやすさ


バウンドの種類

バウンドは大きく分けて3種類。
①「落ち際のバウンド」
②「ショートバウンド」
③「ハーフバウンド」 の3種類。

この①〜③で一番取りやすいのはどのバウンドでしょうか?

 

取りやすいバウンドとは?

一番取りやすいバウンドは落ち際?ショートバウンド?どちらでしょうか?
ここは人によって変わってくる部分かと思います。
内野手はショートバウンド!と答える人、外野手は落ち際!と答える人が多いかと思います。
そこで、取りづらいバウンドを考えてみましょう。
やはり大多数は「ハーフバウンド」が取りづらいと答えると思います。
なぜ、取りづらいのかを考えてみます。
・ショートバウンドに比べてバウンドが変化しやすい
・バウンドが変化することで取りづらいバウンドとなる
・跳ね際(上がり際)なのでボールが怖く感じる …など
このような点が挙げられます。
よって、ハーフバウンド以外の「落ち際」「ショートバウンド」が取りやすいバウンドになります。
まず最初は取りやすいバウンドを狙って捕球することを意識して練習することが大切です!

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田口瑞樹

滋賀県立瀬田工業高校野球部出身。 1年夏からベンチ入りし 秋にレギュラー奪取。3年夏までサード・ショートでフル出場し、俊敏な動きの堅守と走塁でチームに貢献。 現在は、BASEBALL FEED ACADEMYにて主任コーチとして4スタンス理論を活用し ジュニア選手育成に従事。4スタンス理論有資格者。
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カリキュラム詳細

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ストレッチ(Stretch)

独自のストレッチを取り入れています。怪我をしないようにすることはもちろんですが、関節の可動域を広げて野球のパフォーマンス向上につなげます。6種類のストレッチを毎レッスン時の初めに行います。ただストレッチをするのではなくしっかりと野球に繋げます。

打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。

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打撃(Batting)

当スクールでは、打撃練習時に最新の測定機器「BLAST」を使用して指導を行います。スイングスピードやスイングの軌道などをデータ化・数値化することで一人一人に合った指導を行います。スイングが数値化されることにより、成長を目で実感することができます。

守備(Defense)

守備練習は、グラブの使い方や捕球時の基本姿勢などから指導を行います。毎回、「ショットドリル」という、グラブ捌きが上手くなる守備練習を行います。また、「MOTUS」という測定機器を使用し、投球時の肘の負担度合いや肘の角度を測定する機器を使用し投げ方の指導も行います。