スイング測定データ①「バットスピード」
まず 1項目目。さすがにこれはみなさんご存知の「バットスピード」です。
バットスピードは説明も不要かと思いますが、バットを振った時の最速のスピードになります。
最速がどの部分にあたるかというと 詳しくはスイングスピード向上指導の記事で説明しますが、
バットスピード最速の部分は手首が返る直前〜手首が返る部分です。
この部分、リスト(手首)を強化することでスイングスピードは向上します。
しかし リストのみを強化するだけでは スイングスピードが飛躍的に上がることはありません。
他の筋肉、関節の使い方でより飛躍的に向上する項目になります！
詳細は、指導の記事で紹介します！！
次回は、「？」が多い項目「オンプレーン」についてです！
田口瑞樹
滋賀県立瀬田工業高校野球部出身。
1年夏からベンチ入りし 秋にレギュラー奪取。3年夏までサード・ショートでフル出場し、俊敏な動きの堅守と走塁でチームに貢献。
現在は、BASEBALL FEED ACADEMYにて主任コーチとして４スタンス理論を活用し ジュニア選手育成に従事。４スタンス理論有資格者。
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